Beneficios de la Avena en nuestro cuerpo

Beneficios de la Avena, la avena es un género de planta de la familia de las poáceas, este increíble producto posee propiedades hidratantes y emolientes.

Su acción ayuda a mejorar el aspecto de la piel y aporta un conjunto de antioxidantes naturales que detiene el deterioro prematuro. También es recomendada para calmar manifestaciones de la piel como el sarpullido u otras reacciones.

Es un limpiador y exfoliante natural, cuenta con propiedades prebióticas, ayuda a regular la producción de grasa, a aliviar la piel irritada, a protegerla, a equilibrar el pH y también fortalece, suaviza y nutre el cabello.

Los beneficios de la avena son muchos y nos puede contribuir tanto para el cuidado de nuestra piel como para el cabello, otro producto que es de gran ayuda para contribuir con el beneficio de nuestro cuerpo es la Glicerina, acá podrás leer un poco sobre la glicerina y sus beneficios en el cuerpo.